1 tydzien

W tydzien 1 cm ???

[...] hcg musze rozmieszac calosc proszku z 1 amp w 5 ml soli fizlologicznej? teraz wlasnie jade na provironie a po jego skonczeniu chcialbym zaczac brac hcg ale nie wiem czy samo czy z clomidem, czy walic 5000 j. co np tydzien czy 500 j. co pare dni?? prosze wypowiedzcie sie bardziej szczegolowo w tym temacie bo jest to dla mnie naprawde bardzo wazne.

Wiek : 17 Waga : 70 Wzrost : 180 Cel treningowy : Siła Staż treningowy na siłowni : 1,5 (Ciągły) Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu : sztanga,sztangielki,wyciąg górny,dolny,poręcze,drążek Dieta : białko:2g węglowodany:4g tłuszcze:1g Przeciwskazania medyczne :nie Zażywane suplementy :kreatyna i gainer Ostatnio przerabiany plan: trening [...]

na poganiczu 60-80 wiec nei bylo tragedii wiec mysle ze 1 tabs aromasinu na tydzien by byl spoko i utrzymywalby sie na poziomie jaki mam aktualnie czyli 20.4, prolka 11.2, test 1560 mam a jestem 5 miesiecy bez saa wiec chyba naturalnie mam dobry

POMOZE W CZYM? tak sklony boczne są ok - sam mam taki problem i bardz dobrze dziala. polecam 2x tydzien 1: -spiecia tulowia 4x -sklony boczne 3-4x 15-10 na kazda strone 2: -wznosy nog 4x -sklony boczne 3-4x 15-10

Po prostu więcej musisz jeść Ja mam 4h W-F + 4h SKS + ~3h siłownia = ~11h sportu na tydzień i jakoś daję radę

bez przesady raz na tydzien moze sie wybiegac tak jak napisał batman izotoniki,po meczu carbo

[...] diete to tzw na oko sam czulem kiedy przestac jesc zeby zoladek troche popracowal ale nie czuc nasycenie potem 2 szklanki wody i bylo ok, diete zaczynalem od tego ze przez tydzien zmobilizowalem sie i nic nie jadlem (1 maly posilek dziennie)- mozna wytrzymac, zoladek sie zacisna i po tyg mala kanapka wystaczyla zebym czul sie nasycony, ale dla [...]

to nie jest jeszcze tak najgorzej ;-) zrobił bym przerwe od kofeiny chociaz na tydzien, dwa i wtedy dopiero testował jakas przed treningowke, ale bez 1.3 :-) typu np. shotgun no xplode shock napalm w shotach Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-15 20:05:58

11-12 HCG 1000.i.u ED podskórnie. 13 tydzień wchodzisz z Clomidem. 1-2 Clomid 100mg przed snem. 3-21 dzień 50mg przed snem. Potem tribulus 3000mg ekstraktu ED.

to chyba nie jest legalne sprzedawanie pirackich płyt...... Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza i silna-moze to jest prawdziwa [...]

tak,tylko zeby te ryby byly tak ze 3 razy na tydzien,oliwa mozez kasze,ryz polac i tez bedzie oki

proponuje zjechac o 50% z obciązeniem -wiem ze to ciezkie-tez mi to lekaz radzil ,zastosowalem jego rade i pomoglo , albo wariant 2 ,zrob ACT przez 2 miechy ,kumplowi takze pomoglo ,a maxymalne ciezary stosoj tylko podczas treningu na sile i mase. Lub tez qp sobie glukozamine,chrząstke rekina ,nie wiem jakie rezultaty to daje ale dozo osob to [...]

slyszalem ponoc ze osoby chore na cukrzyce stosujące insuline mają wiencej powera od innych. na silke u mnie na osiedlu chodzi koles -16 lat,waga moze z 65 ktory bierze na martwy 130 kg ,na klate 100 chyba,nigdy nie stosowal dopingu . Moze to ktos z modow skomentowac? bo sa mnie wiem czy to zasluga insuliny czy tez jego predyspozycji genetycznych. [...]

[...] prostu to lubie. Skończyłem w anglii roczny kurs dietetyki (może i trochę to oszukane ale swoje się nauczyłem) i dietę rozpisałem pod siebie tak jak należy,, zmieniam ją co tydzien tak, że jem to samo sposobem jak na siłce ABABAB (chociaż raz w tygodniu cheat meal musi być :D) w przypadku cięższych treningów SW oraz dodatkowego biegania z klubu [...]

* OMNADREN / SUSTANON Czas aktywnego działania: ~17dni Przeciętne dawki: 250-750mg co tydzień Przeznaczenie: potężna masa, siła Działanie: odczuwalne od 2giego tygodnia Długość dawkowania: 8-12 tygodni Wykrywalność: do 3 miesięcy Właściwości: wysoko anaboliczny silnie androgenny, silna aromatyzacja do estrogenu oraz wysokie konwertowanie do [...]

15 min wychodzi , to jest dobre na początek , potem zwiększaj o 1 na tydzien do 8 potem zmniejsz trucht na korzysc sprintu itd

Witam Ja od poniedziałku zaczynam cykl na Kreatynie MC 1250 (300 kaps.), HMB (400kaps.) , i mega masie 4000 (7kg) a za tydzień dorzucam nitrobolon 700g - według mnie jest to dobre rozwiązanie , HMB przyda mi bo po 11 miesięcznej przerwie znowu wracam do siłowni więc coś powinna pomóc :) na opakowaniu od kreatyny pisze dzienna dawka 4 kapsułki, po [...]

deca z tescie tylko z winem flak fujarka Cie dopadnie... zreszta bezsensu wino na pierwszy cykl, masz zapewne ograniczenia wagowe... bij tego propa(testosteron propionat) 1 - 6 po 100mg co 2 dzień zapezpiecz sie aminokwasami i bialkiem tydzien przed koncem zacznij krete(kreatyna) brać i jak bedziesz mieć zawody to wage robi sie 3-5 dni

K1pl 100mg prolo to tyle co nasz organizm wytwarza na tydzien a ty chcesz bic go co 1.5 -2 tygodnie ?